titanikslip
"А у меня все хорошо, так что идите лесом. Только осторожно - там медведи" (с) Мурка-чан (цитата из "Карантина")
21.03.2017 в 19:51
Пишет candy nuriko:

Сегодня вторник. Опять репосты Черика и гифок из Людей Икс, со съемок"1кл" и "ДМБ".
Сегодня вторник. И у меня опять репосты Черика. И гифок из Людей Икс, со съемок "Первого класса" и "Дней минувшего будущего".
26.02.2015 в 20:57
Пишет барон и его марта:
вторник каждый день
сегодня не вторник, но какая разница?

URL записи
dreamingcat.diary.ru/?tag=915
И еще:
27.09.2014 в 12:32
Пишет Dreaming_Cat:
Со съемок ДМБ






URL записи

А вот теперь - новости (то есть немного Хеталии):
news.mail.ru/society/29152341/?frommail=1 - Путин призвал избавить россиян от хамства в регистратурах больниц
В регистратурах российских больниц и поликлиник пациенты «часто встречаются» с хамством. Об этом на заседании Совета по стратегическому развитию и приоритетным проектам заявил президент России Владимир Путин, передает «Интерфакс».

news.mail.ru/society/29148838/?frommail=1 - Гороховец был признан ЮНЕСКО. Город Гороховец, расположенный во Владимирской области, вошел в предварительный список всемирного наследия ЮНЕСКО. Соответствующая запись появилась на официальном сайте организации. Гороховец был принят сразу по двум критериям: объект отражает воздействие, которое оказывает чередование общечеловеческих ценностей в пределах определенного периода времени или определенного культурного района мира, на развитие архитектуры или технологии, градостроительства или планирования ландшафтов; объект представляет собой выдающийся образец типа строения, архитектурного или технологического ансамбля или ландшафта, иллюстрирующего важный этап в истории человечества.
Сейчас список всемирного наследия ЮНЕСКО в России насчитывает 16 объектов культурного наследия и 10 природных, еще 23 объекта находятся в предварительном списке. Гороховец стал первым объектом от РФ, попавшим в данный список за последние пять лет, и первым моногородом, чья историческая ценность и сохранность была подтверждена ЮНЕСКО.

news.mail.ru/economics/29146359/?frommail=1 - В правительстве задумались над возвращением налога с продаж. Москва. 21 марта. INTERFAX.RU — Экономический блок правительства задумался над перспективой возвращения налога с продаж, пишут во вторник «Ведомости». Этот шаг может стать альтернативой повышению ставки НДС до 22%, которое ранее анонсировал министр финансов РФ Антон Силуанов.
news.mail.ru/society/29147337/?frommail=1 - Россиян избавят от опасных комаров
МОСКВА, 21 мар — РИА Новости. Роспотребнадзор начал борьбу с комарами, обитающими в районе Черноморского побережья для предотвращения появления вируса Зика в России, сообщила РИА Новости глава Роспотребнадзора Анна Попова.
news.mail.ru/foto/452609/666983/ - 85-тилетие Наины Ельциной. Фотоотчет. 14-го марта она отмечает день рождения.
news.mail.ru/society/29148117/?frommail=1 - Кобзон рад, что Украина может запретить Самойловой въезд в страну. МОСКВА, 21 мар — РИА Новости. Первый зампред комитета Госдумы по культуре, народный артист России Иосиф Кобзон признался, что «очень рад» сообщению о том, что участнице музыкального конкурса «Евровидение-2017» Юлии Самойловой могут запретить въезд на Украину, поскольку «незачем ехать туда», заявил он РИА Новости во вторник.
news.mail.ru/video/453172/ - США обвинили сотрудников ФСБ во взломе Yahoo.

Взлом Yahoo: в США россиянам предъявили обвинения в хакерской атаке

news.mail.ru/society/29109122/ - (От 17 марта) - Сов и жаворонков не переучишь: сомнологи — о том, как правильно высыпаться. Во Всемирный день сна разбираемся, сколько нужно спать на самом деле, как бороться с бессонницей, а также куда обращаться, если заснуть все равно не получается. Мария Давыдова специально для проекта «Жизнь без преград». Сон — это часть ежедневной рутины или время приятной неги? На этот вопрос каждый отвечает по-своему: кто-то предпочитает поспать вдоволь, а кто-то, наоборот, считает время, отведенное на сон, потраченным впустую. Человеку сегодня хочется успеть все, тратить каждую минуту с пользой, однако недостаток сна может негативно сказаться на здоровье.
Дело в том, что во сне человек восстанавливается психологически и физически, а сокращение этого важного для организма периода становится одной из причин стремительного развития сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, нарушений иммунитета. Сон — это состояние, которое определяет качество и продолжительность жизни. Если человек сокращает свой сон и пытается насытить свою жизнь дополнительным временем, то это только усугубляет ситуацию. Александр Калинкин. руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ им. М.В. Ломоносова, эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS). В то же время, по его словам, и слишком долгий сон не сулит ничего хорошего. Увеличение продолжительности сна может служить индикатором серьезных болезней, а также общего увядания организма: «Когда человек очень много спит, это может быть проявлением сопутствующих заболеваний, которые приводят к повышенной сонливости». Так сколько нужно спать? Среднестатистической нормой продолжительности сна для человека в возрасте от 18 до 65 лет считается 7−9 часов в сутки. При этом оптимальный показатель у каждого свой, он определен генетически и варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей организма. «Есть люди, которым требуется 10−12 часов сна, иначе они плохо себя чувствуют и не могут полноценно работать. С другой стороны, существуют и те, кому достаточно не более 4−5 часов в сутки», — рассказал в интервью РИА Новости президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Залог здорового сна. Помимо продолжительности сна важным индикатором состояния здоровья человека служит качество его сна. По данным ВЦИОМ, свыше 40% россиян жалуются на то, что плохо спят. Причинами плохого сна могут быть различные заболевания, психологические и психические проблемы, нарушения режима, особенности диеты, наличие лишнего веса и множество других факторов. Роман Бузунов, президент Российского общества сомнологов. В большинстве случаев справиться с проблемой можно самостоятельно. Для этого специалисты-сомнологи разработали 10 простых советов, соблюдение которых поможет сохранить здоровый сон или улучшить его качество:
1. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время.
2. Не употребляйте много алкоголя за 4 часа до сна. Также не рекомендуется курить перед сном.
3. Избегайте кофеинсодержащих продуктов и напитков (чай, кофе, энергетики, шоколад) за 6 часов до сна.
4. Избегайте тяжелой, острой и сладкой пищи за 4 часа до сна.
5. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
6. Если у вас есть привычка спать днем, то дневной сон не должен превышать 45 минут.
7. Тщательно подберите себе удобный матрас, подушку и постельное белье.
8. Спальня должна хорошо проветриваться и сохранять комфортную температуру.
9. Обеспечьте тишину и темноту в спальне.
10. Работать или смотреть фильмы, лежа в постели, нежелательно.
«К сожалению, даже если человек волевым усилием изменит свой режим сна-бодрствования, он все равно не будет чувствовать себя так же хорошо, как если бы он спал по своему “природному” расписанию», — подчеркнул Роман Бузунов. Бессонница: как с ней бороться?
Однако существуют нарушения сна, при которых комфортная спальня и выверенный режим сна не помогут. Самый распространенный из них — бессонница, также известная как инсомния. Специалисты подразделяют ее на хроническую и острую. Последняя возникает в результате стрессовой ситуации и проходит самостоятельно, как только устраняется причина стресса. Справиться с непродолжительной бессонницей, как считает Роман Бузунов, можно в домашних условиях: «Принцип прост: нужно устранить самые типичные факторы, негативно влияющие на сон, и привить себе определенные полезные привычки. При регулярном соблюдении несложных рекомендаций уже в течение месяца происходит стойкое улучшение сна или даже его полная нормализация». Если недуг затягивается на более длительный период, то необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. При хронической инсомнии бессонница длится более трех месяцев. В этом случае необходимо обратиться к специалисту — врачу-сомнологу, который поставит диагноз, проведет диагностику и назначит лечение. Александр Калинкин. руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ им. М.В. Ломоносова. Вопреки нашим представлениям, при бессоннице врач сразу же не назначит прием снотворного. Современные сомнологи пользуются разработанными методиками, которые позволяют более эффективно преодолевать нарушения сна. «Мы всегда стараемся добиться нормализации сна без таблеток, прибегая к медикаментам лишь в крайних случаях. Режим, поведенческая терапия, психотерапия гораздо чаще используются нами для помощи пациентам с бессонницей», — рассказал РИА Новости Роман Бузунов. Храп как повод задуматься. Даже обычный храп, свойственный 30% населения России, может служить тревожным звонком и признаком более серьезного заболевания. «У 25−30% храпящих людей имеется синдром обструктивного апноэ сна — ночные остановки дыхания на фоне храпа, которые могут длиться до минуты и более и повторяться до 500 раз за ночь. Паузы в дыхании вызывают кислородное голодание внутренних органов, это вызывает ряд симптомов и провоцирует множество заболеваний», — подчеркнул Бузунов. Те, кто столкнулся с этим синдромом, беспокойно спят в течение ночи, борясь с мучительной сонливостью днем, испытывают повышенное артериальное давление, утренние головные боли. Кроме того, апноэ сна ускоряет развитие сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск сахарного диабета и увеличивает вероятность инфаркта миокарда и инсульта в 3−5 раз. Избавиться от этого расстройства помогут современные разработки. «При синдроме обструктивного апноэ сна наиболее предпочтительный, а иногда и единственно возможный метод лечения — СИПАП-терапия. Она предполагает использование специального прибора, который устраняет остановки дыхания во сне, а следовательно, все симптомы и риски болезни», — сообщил Роман Бузунов. Правда, как сетуют специалисты, россияне не спешат прибегать к программам здорового сна или обращаться к сомнологам при проблемах со сном. Согласно расхожему мнению, существует большое количество других, более значимых проблем.

news.mail.ru/society/29146926/?frommail=1 - 11 часов назад, источник: РИА Новости. В Японии на пять дней раньше обычного началось цветение сакуры. ТОКИО, 21 мар — РИА Новости, Иван Захарченко. Сакура зацвела в Токио на пять дней раньше обычного под влиянием низкого атмосферного давления, осадков и теплой погоды в предшествовавшие дни, сообщила японская метеослужба. «В Токио началось цветение сакуры», — говорится в сообщении. Хотя в японской столице с утра льет дождь и снова похолодало, по данным телекомпании NHK, метеорологи зафиксировали утром распускание пяти бутонов сакуры на «контрольном» дереве в Токио, в храме Ясукуни. В Японии существует множество видов вишневых деревьев под общим местным названием «сакура», некоторые из них цветут в Токио уже с начала марта, а иные — даже в декабре. Ожидается, что массовое цветение сакуры начнется в парках Японии к началу апреля. На аллеях из сакуры японцы будут устраивать пикники под вишневыми деревьями, веселиться и пить сакэ, встречая весну. www.instagram.com/sato_724/ - в инстаграм.
news.mail.ru/society/29148944/?frommail=1 - Моника Беллуччи назначена ведущей Каннского фестиваля. Итальянская актриса Моника Беллуччи назначена ведущей Каннского фестиваля, сообщает ANSA со ссылкой на организаторов смотра.
news.mail.ru/foto/453024/667695/ - Пустыня в цвету: Южная Калифорния, США. Фотоотчет.
news.mail.ru/politics/29146547/?frommail=1 - В США родные погибших при терактах 11 сентября 2001 года подали в суд на Саудовскую Аравию
НЬЮ-ЙОРК, 21 марта. /Корр. ТАСС Кирилл Волков/. Родственники погибших в результате терактов, произошедших 11 сентября 2001 года в США, подали в суд на Саудовскую Аравию, обвинив власти королевства в поддержке террористической сети «Аль-Каида» (запрещена в РФ). Коллективный иск от имени более 800 человек подан в понедельник в федеральный суд в нью-йоркском районе Манхэттен.
news.mail.ru/society/29148137/?frommail=1 - Новозеландская школа разрешила форму без гендерных различий. Все учащиеся средней школы Данидин в Новой Зеландии — и мальчики, и девочки — теперь могут носить одинаковую форму, без гендерных различий. Школа отменила юбки и платья, введя вместо них шорты, брюки или килт.
news.mail.ru/politics/29146239/?frommail=1 - Макрон призвал отказаться от сближения Франции с Россией. Франция должна не сближаться с Россией, а выстраивать свою независимую политику. Об этом в ходе предвыборных дебатов заявил кандидат в президенты Франции Эммануэль Макрон, передает Le Monde. Источник: AFP 2017. Макрон подчеркнул, что он «не хочет идти на компромисс с Путиным». Дискутируя с лидером «Национального фронта» Марин Ле Пен, он заявил, что «в отличие от вас, я хочу видеть сильную Францию в Европе».
#Macron: We need more #Europe, build a strong France in a stronger Europe, not on getting closer to Putin. ?
Le Pen laughing? #LeGrandDebat pic.twitter.com/yorQ9gj3Jj
— Martin Mycielski?? (@mycielski) 20 марта 2017 г.
В середине февраля генеральный секретарь партии Макрона «Вперед!» Ришар Ферран заявил, что Эммануэль Макрон стал объектом кибератак со стороны России. Кроме того, он обвинил российский телеканал RT и агентство Sputnik в попытке подорвать общественное мнение о Макроне «фейковыми новостями». Ранее, 18 марта, Конституционный совет Франции утвердил список кандидатов на пост президента Франции, которые выступят на предстоящих этой весной выборах главы страны. 9 марта стали известны результаты опроса, согласно которым Эммануэль Макрон может стать лидером предвыборной гонки уже в ходе первого тура голосования. Ранее фаворитом первого тура голосования считалась лидер «Национального фронта» Марин Ле Пен. На третьем месте по популярности, по данным опроса, находится экс-премьер Франсуа Фийон.
news.mail.ru/foto/451743/664926/ - Фестиваль весны в Индии. Фотоотчет.
news.mail.ru/foto/452408/666621/ - Тайский день слона. Фотоотчет. Таиланд.
news.mail.ru/society/29142933/ - От Никсона до Трампа: взлеты и падения рейтингов президентов США. Согласно данным соцопроса компании Gallup, рейтинг одобрения президента США Дональда Трампа опустился до низшей отметки с момента инаугурации.
news.mail.ru/society/29141911/ - На рынке в Киеве нашли голубое платье Меланьи Трамп. Фото. Голубой костюм от Ralph Lauren, в котором супруга американского президента Дональда Трампа Меланья была на церемонии его инаугурации, одобрили многие женщины по всему миру.
topnews.mirsegondya.com/politika/tramp-mozhet-r... - Трамп может разрубить «крымский узел». Недавно Дональд Трамп заявил, что рассчитывает на то, что Россия вернет Крым Украине. Трамп думает как бизнесмен и максимально старается приблизится к заветной цели. Помимо Крыма у России и Украины конфликт из-за русскоязычной Восточной Украины. Но считается, что этот конфликт не находится в тупике, в отличие от «крымского вопроса». Когда президентом США стал Трамп, Путин может надеяться на то, что в 2017 году ему предложат судьбоносную сделку. О каких условиях идет речь и как будут развиваться события читайте далее. - mirsegondya.com/politika/tramp-mozhet-razrubit-... . Недавно Дональд Трамп заявил, что рассчитывает на то, что Россия вернет Крым Украине. Трамп думает как бизнесмен и максимально старается приблизится к заветной цели. Помимо Крыма у России и Украины конфликт из-за русскоязычной Восточной Украины. Но считается, что этот конфликт не находится в тупике, в отличие от «крымского вопроса». Когда президентом США стал Трамп, Путин может надеяться на то, что в 2017 году ему предложат судьбоносную сделку. О каких условиях идет речь и как будут развиваться события читайте далее. «Недавно Дональд Трамп заявил, что рассчитывает на то, что Россия вернет Крым Украине. Этого не будет никогда.» — говорит норвежский журналист Стейнфельд. Помимо Крыма у России и Украины конфликт из-за русскоязычной Восточной Украины. Но считается, что этот конфликт не находится в тупике, в отличие от «крымского вопроса», что признает и МИД Норвегии. Впрочем, ему очевидно, что Норвегия не отменит санкции против России, пока та не уйдет из Крыма. «Наша позиция ясна: в XXI веке нельзя взять и аннексировать часть другой страны, мы не можем это принять», — говорит министр иностранных дел Бренде. Мы также не признавали аннексию Прибалтики во времена холодной войны. Сейчас прибалтийские государства стали свободными. Стейнфельд ссылается на то, что Крым на 70% населен русскими, и поэтому Путин никогда откажется от него. Стейнфельд говорит, что единственной причиной того, что Крым после распада СССР вообще стал частью Украины, был тогдашний президент Борис Ельцин. Дело в том, что на переговорах с президентом Украины Леонидом Кравчуком и Ельциным, который любил выпить, водки оказалось слишком много. Источник: inosmi.ru
news.mail.ru/politics/29148274/?frommail=1 - Госсекретарь США выбирает Москву. Рекс Тиллерсон приедет в Россию, но пропустит заседание НАТО. Госсекретарь США Рекс Тиллерсон 12 апреля впервые на своем посту посетит Москву, где проведет переговоры с российским руководством. Об этом сообщило агентство Reuters со ссылкой на свои источники в Госдепартаменте. В МИД РФ информацию опровергать не стали, однако выразили удивление в связи с «постоянными утечками чувствительной информации из Вашингтона». Заявление о визите господина Тиллерсона в Москву появилось одновременно с информацией о том, что он пропустит встречу министров иностранных дел стран—членов НАТО, которая состоится 5—6 апреля в Брюсселе. В это время глава американской дипломатии вместе с президентом Дональдом Трампом будет встречать в Вашингтоне лидера КНР Си Цзиньпина. Первым о том, что госсекретарь США Рекс Тиллерсон в скором времени планирует посетить Россию, сообщило агентство Reuters. Источники в администрации президента США сообщили, что визит пройдет 12 апреля. Среди прочего, как было объявлено, господин Тиллерсон встретится с главой МИД РФ Сергеем Лавровым. Появление этой информации в новостных лентах стало неожиданностью для российской стороны. «На данном этапе ни подтверждать, ни опровергать появившуюся информацию не намерены, — заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.— Но мы, безусловно, удивлены постоянными утечками чувствительной информации из Вашингтона. Политическим элитам в США пора разобраться, это снова “русские хакеры” взломали госдеповские серверы или угроза информационной безопасности США имеет все-таки американское происхождение». Впрочем, вскоре после Reuters информацию о грядущем визите Рекса Тиллерсона в Москву со ссылкой на свои источники в Госдепартаменте распространили и российские информагентства. Рекс Тиллерсон ранее был в России, но лишь в качестве главы корпорации ExxonMobil. В частности, в июне 2013 года он принимал участие в Петербургском международном экономическом форуме, в рамках которого президент РФ Владимир Путин вручил гостю российский орден Дружбы. Источник: AP 2017. В Москву глава Госдепартамента приедет из Италии, где пройдет встреча министров G7. При этом было объявлено, что он воздержится от участия в переговорах глав МИДов стран—членов НАТО — очередная встреча состоится в Брюсселе 5—6 апреля. США будут представлены там заместителем госсекретаря по политическим делам Томом Шенноном. Тиллерсону не дали договорить вступительное слово на первой встрече с Лавровым. Напомним, представители администрации Дональда Трампа (в том числе сам американский президент) ранее не раз критиковали НАТО, и в частности грозили пересмотреть в сторону уменьшения объемы своего участия в финансировании альянса. Реакция НАТО на решение господина Тиллерсона не ехать на первое для себя заседание альянса пока не поступала. Тем не менее в Вашингтоне дают понять, что и речи не идет ни о каком демарше. Брюссельское заседание совпадет с визитом в Вашингтон председателя КНР Си Цзиньпина, и Рекс Тиллерсон должен будет присутствовать на ключевых переговорах с ним, которые во многом определят будущее американо-китайских отношений. С министрами стран Североатлантического альянса господин Тиллерсон сможет переговорить в эту среду, когда в Вашингтоне соберутся участники международной коалиции по борьбе с группировкой «Исламское государство» (запрещена в РФ). Павел Тарасенко


URL записи

@темы: будни титаника, Хеталия, Люди Икс